Bij De Monkey Bar draait alles om plezier en gezondheid! Doorheen het jaar organiseer ik samen met Robin verschillende activiteiten waarin beweging en gezonde voeding centraal staan. Robin, een fantastische personal trainster, zorgt ervoor dat beweging niet alleen effectief maar ook leuk is. Terwijl ik me verdiep in gezonde en lekkere voeding
Workshops en activiteiten
In november organiseerde ik workshops rond gezonde voeding, terwijl Robin leuke groepslessen gaf. Dit bleek een groot succes te zijn, dus we besloten om meer activiteiten samen te doen! Afgelopen zondag stond er een bijzondere activiteit op de planning, een stevige wandeling van 10 km. Nadien genoten we samen van een heerlijke, warme soep en een smakelijk dessertje. Gezelligheid en gezondheid in één pakket! Wil jij ook eens meedoen met onze activiteiten? Houd dan zeker onze sociale media in de gaten. We plannen regelmatig nieuwe evenementen waar iedereen welkom is, ongeacht ervaring of niveau.
Even voorstellen: Robin van de Monkey Bar
Je zult Robin’s naam vaker horen vallen in mijn praktijk, dus stellen we haar graag even voor! Robin van de Monkey Bar is een gedreven personal trainster die 1-op-1 begeleiding biedt, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en noden. Daarnaast organiseert ze bijna dagelijks groepslessen, variërend van circuittraining tot yoga. Of je nu houdt van intensieve workouts of liever ontspannende beweging zoekt, Robin heeft een les die bij jou past!
